هل فكرت لو انك تعيش في عالم غير هذا العالم ،وحياة غير هذه الحياة، هل ستعيش الحياه التي تريدها ؟ اي واقع او عالم تعيشه يكون فيه الانسان لا يستطيع ان يكون فيه حر وطليق ويعيش مشاعر مفروضة ومسيطرة عليه ، بُعد الاحلام ورُأيتها سراب بسبب حياة لم تصنعها يعطيك شعور مؤلم لا يعكس صورتك الذهنيه عن قيمك واحلامك واهدافك ،فتواجه إصتدام بينك وبين الواقع ،
هل تواجه شعور مشابه ؟ متى يكون الشخص متضايق؟ حينما يعيش وضع لا يعكس قيمه بمعنى اذا كنت تملك قيمة(الصحة، السلام ، النجاح ، المغامرة ، المصداقية، الاطمئنان، الخلوة الذاتيه، التفاؤل) وكان واقعك يصعب عليك تحقق اي قيمة لديك بسبب ظروف او ضغوطات امامك ، لابد ان تعرف كيف تعيش حياتك وتقتنع بانك متحكم في تأثير الظروف عليك متحكم في تفكيرك مشاعرك وماتراه عن نفسك هو يمثل صورتك الذهنيه ،
منذو الصغر تربينا على شعور يتشكل من تأثير من حولنا اذا مدحونا تأثرنا واذا ذمونا تأثرنا هل فكرت بأنك انت الذي سمحت لهم بالتأثير عليك كن قائد ذاتك ( الخوف ، الحب،السعاده، الغضب ، التفاؤل، التشاؤم ) كلها من صنع تفكيرك . حدد كيف تريد شعورك اليوم ؟
هناء التركي
كوتش تطوير شخصي
