سعاد الرمضان —جواثا
ينظم نادي الطفيل الرياضي محاضرة مميزة عن التغذية عنوانها “التغذية والبدائل الصحية “للمدرب الرياضي عدنان البخيت، ويقدم البخيت محاضرته في تمام الساعة الرابعة عصر يوم الأربعاء الثاني من شهر جمادى الثاني بصالة الطفيل الرياضية بالخرج .
ويعتزم المدرب إثراء محاضرته عبر محاور أهمها أسباب فشل برنامجك الغذائي ومصادر الأكل الصحي للرياضي وكيفية حساب الأكل وتوزيعه على اليوم بالكامل وطريقة استخدام الميزان للأكل والمكملات الغذائية وأهميتها والغذاء المناسب قبل وبعد التمرين وطريقة عمل جدول خاص بك ويختم بشرح كامل عن الأنظمة الغذائية.
يذكر أن المدرب البخيت يمتلك مركز صحي “بيتك ناديك ” في الدمام ويحمل شعار بيتك ناديك ومطبخك مطعمك .
