الدكتورة / هنادي ابوعاصي  

قد تساعد على تقليل الدهون في الجسم ولكن ليست حل سحري لانقاص الوزن وسلبياتها اكثر من اجابياتها ..ويفضل نظام غذائي صحي غني بالبروتينات الزائدة عن تناول منتجات البروتين.. ومن الاثار الجانبية لهذه المنتجات.تخزين البروتين الزائد في الجسم فتزيد السعرات الحرارية فبتالي تؤدي لزيادة الوزن .. مستويات عالية من البروتين تؤدي الى فقدان الكالسيوم في العظام وتزيد من مخاطر هشاشة العظام..الفشل الكلوي..حصوات في الكلى..جفاف..نقرس.. لذا يجب استشارة الاخصائي قبل تناول هذه المنتجات والجرعات المحدده وكيفه تناولها..

أخصائية علاج طبيعي وسمنة